Реабилитация после вывихов суставов

Реабилитация после вывихов суставов

Вывих – травма, которая характеризуется смещением суставных поверхностей костей, деформацией и растяжением суставной капсулы, а также повреждением мягких тканей, сосудов и нервов, обеспечивающих питание в области травмы.

Причины и последствия

Первыми среди причин вывиха и травмирования сустава специалисты всегда называют воздействие факторов большой силы и необычные траектории движения конечностей. Но, если детально рассмотреть статистику, то несложно выявить и другие причины, скрытые в толстых медицинских книжках спортсменов и обычных людей:

  • Лидером услуг ЛФК и массажа в большинстве клиник является плановая реабилитация плечевого и локтевого суставов – так называемых «шарниров» человеческого тела, способных совершать движения по круговой оси. Причина такого положения вещей кроется в слабой анатомической защищенности этих суставов, плохом развитии мускулатуры рук, а следовательно и несовершенстве связочного аппарата.
  • Вторым по значению является вывих коленного сустава, который более чем в 75% случаев обусловлен дистрофическими изменениями в хрящах и менисках – артрозами и коксартрозами, последствиями спортивных травм и нарушениями обмена веществ.

Нарушение питания суставной капсулы и ее деструктивные изменения – главная «скрытая» причина большинства бытовых вывихов. Именно поэтому колоссальное значение уделяется реабилитации суставов после продолжительной иммобилизации конечностей. Комплекс предложенных человеку мероприятий обязан восстановить кровоснабжение и запустить процессы восстановления хрящевой ткани. В противном случае вывихи могут повторяться с незавидной регулярностью, и даже стать «привычными».

Эффективная реабилитация суставов

Повязки и лангеты, которые накладываются с целью фиксации сустава, избавляют от повторного смещения суставных поверхностей костей, но создают предпосылки для ухудшения общего состояния конечности. Длительная неподвижность становится причиной нарушения питания мышечной ткани и ослаблению связок. Поэтому для реабилитации после вывиха используют целый комплекс мероприятий:

  • Массаж и мануальная терапия
  • Лечебная физкультура
  • Физиотерапия
  • Применение ортопедических аппаратов
  • Использование мазей и гелей, способствующих регенерации сустава и связок

Комплексный подход к реабилитации суставов позволяет восстановить питание пораженной зоны и запустить процессы регенерации в хрящевой ткани. Он важен не только для возвращения активности движения, но и для предотвращения тяжелых дистрофических заболеваний, таких как артрозы.

Массаж и мануальная терапия

Растирания и разминания стимулируют приток крови к пораженному суставу. Вместе с ней в зону болезни прибывают кислород и питательные вещества, способствующие интенсивному делению клеток и восстановлению прочности капсулы сустава.  Циркуляция крови избавляет область поражения и от токсинов – продуктов патологического обмена веществ.

Опытные мануальные терапевты рекомендуют проводить массаж с использованием биологически активных мазей и гелей, таких как «Пантоник». Легко проникая через расширенные поры кожи при массаже, гель доставляет к суставной капсуле богатый комплекс белков и минералов – все незаменимые аминокислоты, коллаген и эластин, которые являются структурными компонентами хряща.

Использование «Пантоника» позволяет добиться максимальной эффективности от простейшей из физиологических процедур:

  • Избавить пациента от боли и дискомфорта;
  • Эффективно восстановить структуру сустава не только на анатомическом, но и на тканевом уровне;
  • Укрепить суставную капсулу и связки, что предотвратит появление вывихов в будущем;
  • Быстро восстановить подвижность конечности.

Реабилитация тазобедренного сустава характеризуется наивысшей сложностью – крупный вертлужный орган анатомически «спрятан» и требует значительных усилий от мануального терапевта. Использование «Пантоника» позволяет добиться хороших результатов даже при невысокой интенсивности массажа.

ЛФК и физиотерапия

Процедуры и занятия по графику со специалистом ЛФК способствуют быстрому восстановлению подвижности, а некоторые из них способны и ускорить регенерацию суставной капсулы. Наиболее эффективными процедурами реабилитации суставов сегодня считают:

  • Радиочастотную терапию, которая стимулирует процессы деления клеток и уничтожения продуктов промежуточного обмена;
  • Прогревание и магнитотерапия, стимулирующие процессы кровообращения и тканевого дыхания;
  • Электрофорез с использованием минеральных растворов, укрепляющих структуру суставного хряща.

Реабилитация после вывиха должна быть комплексной и учитывать не только необходимость «разработки» мышц и связок, но и восстановление структуры хряща. Обеспечение его «строительным материалом», который легко усваивается и укрепляет сустав изнутри, является гарантом предотвращения повторных вывихов и коксартроза.